Reihe: Positive Psychologie
WEnn Menschen aufblühen…
Einführung in die Positive Psychologie
Seminar
Das Ziel der Positiven Psychologie ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre eigenen Ressourcen und Stärken zu erkennen und diese für die eigene Entwicklung zu nutzen. Die Erlangung und Steigerung des psychischen Wohlbefindens ist dabei ein zentrales Ziel.
Im Mittelpunkt des Seminars stehen das Erlernen und Erproben der klassischen Interventionstechniken der Positiven Psychologie. Diese sind wissenschaftlich gut evaluiert und bestechen durch Einfachheit und praktische Umsetzung in den Berufsalltag. Vor allem in der Betreuung und Begleitung von Menschen schaffen diese Techniken eine sichtbare Steigerung des Wohlbefindens und erhöhen zugleich auch die Arbeitsqualität. Die positiven Effekte werden für alle Beteiligten sichtbar und wirken nachhaltig auf Arbeits- und Lebensqualität der Menschen.
Das erwartet Sie:
Sie gewinnen ein Grundwissen über Konzepte und Theorien der Positiven Psychologie.
Sie reflektierten Ihre eigenen Strategien zur Erlangung des persönlichen psychischen Wohlbefindens und erkennen persönliche Stärken und deren Nutzen für die eigene Entwicklung.
Sie können die Interventionstechniken der Positiven Psychologie anwenden.
Sie können andere dabei unterstützen, ihr Wohlbefinden und Lebensfreude gezielt zu steigern.
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Reihe: Positive Psychologie
Das Ganze Sehen… Menschen stärkeorientiert begleiten
Seminar
Ein Schlüssel, um Motivation und eine positive Einstellung zu fördern, ist die Fokussierung auf die persönlichen Stärken – sowohl der eigenen als auch die der anderen. Diese zu erkennen und zu fördern ist ein wesentlicher Beitrag zur Steigerung der Motivation, Akzeptanz und des Wohlbefindens.
Das erwartet Sie:
Sie werden Ihr eigenes Stärkeprofil anlegen und erfahren, wie dieses ihre Arbeit positiv beeinflusst und wie sie mit einer stärkeorientierte Sichtweise Menschen besser begleiten können.
Das ist ihr Nutzen:
Sie lernen Ihre Stärken kennen und können diese damit bewusst in ihren Arbeitsalltag einbauen.
Sie werden in die Lage versetzt, die Stärken der Menschen um sie zu bewerten und zu erkennen, um diese weiter auszubauen
Sie können Menschen aus einem anderen Blickwinkel sehen und begleiten.
Sie können die Motivation, Selbstwirksamkeit und Lernerfolge für sich und andere steigern.
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Reihe: Gelingende Kommunikation
Wer frägt, der führt. Mit Fragetechniken Gespräche zum Besten führen
Seminar
Missverständnisse in der Kommunikation sind unvermeidlich, dennoch können Sie mit den richtigen Fragetechniken weitgehend verhindert werden. Fragen richtig zu stellen, bedeutet: Sie werden ein aktiver Gestalter des Gesprächs, Sie können das Gespräch dahin leiten, was für Sie wichtig ist, Sie schaffen ein besseres Gesprächsklima.
In diesem Seminar werden unterschiedliche Fragetechniken vorgestellt und zugleich erprobt. So können Sie Fragen bewusster formulieren und gemeinsam mit Ihrem Gegenüber zu gelungenen Kommunikations-/Gesprächs-/Beratungsergebnissen kommen.
Das erwartet Sie:
Sie kennen unterschiedliche Fragetechniken und können diese anwenden.
Sie können Gesprächssituationen gut steuern.
Sie finden die für Sie besten Fragen.
Sie können gelassen in schwierige Gesprächssituationen gehen.
Sie können Menschen in deren Gesprächsfähigkeit unterstützen.
Seminardauer: 8 UE Seminar
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Reihe: Gelingende Kommunikation
Positive Wirkung durch positive Körpersprache
Seminar
Körpersprache wirkt immer! Unsere Körpersprache ist wesentlicher Bestandteil bei Gesprächen und unserem Auftreten generell. So ist es gut zu wissen, wie wir durch Körpersprache wirken und was Körpersprache bewirkt.
Wir werden kennenlernen, wie man Körpersignale des anderen liest und wie wir gezielt und bewusst Körpersprache einsetzen.
Das erwartet Sie:
Die Grundhaltungen unseres Körpers kennen und erfahren
Körpersprache richtig lesen und einsetzen
Gespräche durch den richtigen Einsatz von Haltung und Gesten erfolgreich steuern
Steigerung der positiven Wirkung durch eine positive Körpersprache
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SEminar
Die Kraft der Gefühle
Unser Leben ist wesentlich von Gefühlen geprägt - und dies nicht immer in angenehmer Weise. Oft sind wir den eigenen Gefühlen oder den der Anderen ausgeliefert oder wollen sie erst gar nicht wahrhaben. Dies muss jedoch nicht sein. Denn Emotionen, sobald sie in richtiger Art und Weise wahrgenommen und ausgedrückt werden, sind unsere Verbündeten und geben uns Kraft und Vitalität.
Inhalte:
Erkennen, welche die eigenen Emotionen und weche die die der anderen sind
Verstehen, was die Dynamik der Emotionen ist
Sicher und konstruktiv die eigenen Gefühle ausdrücken
Verwandeln destruktiver Gefühle zu positiven
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